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“No se ve bien sino con el corazón, lo esencial es invisible a los ojos”

Aprender a mirarnos con atención, comprensión y paciencia, darnos cuenta de nuestras dificultades para poder tomar la responsabilidad y soltar aquello que no nos sirve (especialmente la autoexigencia, la culpa, el miedo)… dejando sitio para la compasión y la confianza en nuestras propias capacidades… Seguir las verdaderas necesidades y la propia intuición…

Así va naciendo la calma… Esa paz profunda que nos ayuda a darnos cuenta que no somos sólo un cuerpo físico, una mente y una personalidad. Hay una Esencia llena de potenciales que se nos ha quedado encerrada dentro. El sufrimiento y la insatisfacción con nosotr@s mism@s, con las demás personas o con la vida son su dolor y su grito, nos pide ser vista y escuchada.

El amor es el hecho existencial esencial. Es nuestra realidad última y nuestro propósito sobre la tierra. Tener plena conciencia de él, tener la vivencia del amor en nosotr@s y en las demás personas, es el sentido de la vida.”